Srčana čakra – ANAHATA
Zelene je ili ružičaste boje. Element je zrak.
Nalazi se na području srca iza prsne kosti.
Ova čakra djeluje na naš odnos prema ljubavi i suosjećanju, kroz nju protječu energije koje nas povezuju sa svime što postoji , što je stvoreno.
Leži u sredini čakrenog sustava i povezuje donje i gornje čakre, njihov je posrednik i provodnik.
Četvrta čakra je sjedište moći bezuvjetne ljubavi.
Djeluje na prsnu žlijezdu, srce, krvožilni sustav, pluća, ramena, ruke i na dijafragmu.
Dobro razvijena srčana čakra razvija suosjećanje, toplinu, bliskost, toleranciju i bezuvjetno prihvaćanje u svim prilikama i moć opraštanja i otpuštanja. Donosi blagodati umjetničkog izražavanja bez obzira da li je u pitanju glazba, slikarstvo , kiparstvo ili nešto drugo, osjećaj za harmoniju i osjećaj za ljepotu. Zašto kažemo kada vidimo nešto lijepo da je to govor srca i govor ljubavi?
Dovodi do osjećaja osobne vrijednosti i zdravog rasuđivanja.
U svom negativnom aspektu može dovesti do bezosjećajnosti, ogorčenosti i narcisoidnosti.
Kada je u pitanju slab enegetski protok ili blokada na razini četvrte čakre mogu se manifestirati problemi u kontaktima sa drugim ljudima ili živim bićima, povlačenje, osamljivanje, čak do neprijateljskog odnosa prema okolini.
Na tjelesnoj razini deficit se manifestira kao fizička bolest poput srčanih tegoba, bolova u prsima, respiratorne tegobe, visok ili nizak krvni tlak itd.
Fizički ima utjecaj na debelo i tanko crijevo, metabolizam, želudac, pluća, srce i područje osrčja.
Ovom čakrom vlada planet Jupiter.
Mantra je YAM.
Ima 12 latica, uči nas ljubavi i prihvaćanju i suosjećanju.